Freie Plätze in VHS-Kursen

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Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über Kurse, in denen noch Plätze frei sind. Wer an einem dieser Kurse interessiert ist, sollte sich möglichst bald einen Platz reservieren. Detaillierte Informationen bekommen Sie in der Volkshochschule in Wendlingen am Neckar unter Tel. 6468, aber auch auf unserer Internetseite www.vhskirchheim.de. Hier können Sie sich auch anmelden.

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NEU startender Zumba-Fitness-Kurs

Nr. 241-371

Zumba vereint Tanz und Fitness.

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Nach lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba oder Reggaeton wird in der Gruppe mit Gleichgesinnten (aber ohne direkten Partner) im Aerobic-Stil getanzt. Dabei wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt, die Muskeln werden gestärkt und die koordinativen Fähigkeiten verbessert. Für Zumba sind keine Vorkenntnisse notwendig. Sie bestimmen selbst Ausführung und Intensität der einzelnen Bewegungen. Man muss nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.

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Der Kurs findet ab Mittwoch, 5. Juni, 7-mal, von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr im UG der Sporthalle Gartenschule statt, Gebühr 42 €.

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