Noch 3x Training

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Bevor am 14.5. die erste Sportabzeichen-Abnahme stattfindet, gibt es noch drei Trainingstermine.

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Da wird jeweils kurzfristig, je nach Anwesenden, entschieden, was trainiert wird. Die Schwerpunkte sind Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Für die Ausdauer empfehlen wir zusätzlich, joggen zu gehen oder zu walken, ins Schwimmbad zu gehen oder einige Kilometer mit dem Rad zu fahren. Wenn man das nicht allein machen will, dann kann man zu einem Lauf- oder Radtreff gehen.

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Die 3 Trainingstermine im Wendlinger Stadion sind

• Mi., 16.4.
• Mo., 28.4.
• Mi., 7.5.
• jeweils um 18 Uhr.

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Alle geplanten Termine und weitere Informationen sind auf unserer Internetseite zu finden.

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