Mittagstisch

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Gemeinsam essen macht mehr Spaß. Genießen Sie in geselliger Runde

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• Mittwoch, 23. März
• 12 Uhr
• Käsecremesuppe
• Fleischküchle mit Karottengemüse und Kartoffelpüree
• Nachtisch
• Verbindliche Anmeldungen bitte bis 11.30 Uhr am Vortag (Dienstag) unter Tel. 6636.
• Der Mittagstisch kostet 6,50 €.
• Das Taxi-Team (Tel. 501501) bietet für gehbehinderte Menschen einen kostenlosen Fahrdienst an.
• Sollten Sie eine Abholung wünschen, melden Sie dies bitte mit dem Essen zusammen an.

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Ostereier filzen

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Bastelkurs für Kinder

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Im heutigen Kurs könnt ihr kleine Ostereier filzen. Ob knallig bunt oder mit Muster ist euch überlassen. Dabei umfilzen wir Plastik- oder Styroporeier.

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• Kursgebühr inkl. Material: 10 €.
• Zum Filzkurs sollte jedes Kind eine Schüssel und zwei Handtücher mitbringen
• Montag, 21. März
• 15.45 bis 17.45 Uhr
• Raum: 02/9, 2. OG
• Verbindliche Anmeldung
• Kursleiterin Ellen Müller
• Tel. 8960967
• E-Mail an: ellenmueller66@aol.com

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Gehirnjogging mit Hand und Fuß

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Unser Gehirn steuert unsere Gliedmaßen. Umgekehrt können wir durch Bewegung Einfluss auf unser Gehirn und seine Funktionen nehmen. Unsere Fingerfertigkeit ist nicht nur von unserem Geschick abhängig, sondern benötigt auch die Steuerung durch unser Gehirn. Mit gezielter Hand- und Fingergymnastik werden wir gelenkiger, die Feinmotorik verbessert sich und wir beugen Handerkrankungen vor oder wirken diesen entgegen. Gleichzeitig trainieren wir damit unser Gehirn. Spezielle Übungen, die rechts und links im Wechsel ausgeführt werden, steigern besonders das Zusammenspiel beider Gehirnhälften.

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Mit den Füßen werden wir durch Körperwahrnehmung, Gewichtsverlagerung und Schrittfolgen unser Gleichgewicht schulen. Dadurch wird die Steuerung im Kleinhirn angeregt und so das Sturzrisiko vermindert. Wir üben im Sitzen und im Stehen. Kommen Sie in bequemer Kleidung.

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• Kursgebühr: 28 €
• Termine: Mittwoch, 23.3., 30.3., 6.4., 27.4., 4.5., 11.5., 18.5.
• 14.30 bis 15.30 Uhr
• Raum: 02/10, 2. OG
• Kursleitung: Susanne Neugebauer
• Anmeldung im MiT
• Tel. 6636
• Susanne Neugebauer
• E-Mail: sukaneu@arcor.de

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Selbsthilfegruppe

Schlaganfall

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Die Selbsthilfegruppe Schlaganfall trifft sich das nächste Mal am Freitag, 29. April um 15 Uhr im MiT-Café im Treffpunkt Stadtmitte.

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Für Rückfragen steht Ihnen Eva Schönberner unter Tel. 794351 oder der Mail- adresse: info@schlaganfall-wendlingen.de gerne zur Verfügung.

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Beckenbodenkurs für Frauen

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Der Beckenboden trägt und stützt die Organe unseres Körpers. Mit zunehmendem Alter wird dieser Muskel geschwächt und gesundheitliche Probleme wie Blasenschwäche, plötzlicher Harnverlust und Rückenschmerzen können entstehen. Eine weitere Ursache für Belastungsinkontinenz kann bei Frauen die Hormonumstellung in den Wechseljahren sein. Auch diese wirkt sich nachhaltig auf die Beckenbodenmuskulatur aus. Durch gezielte Wahrnehmung und Spannungsübungen soll der Beckenboden erspürt und gekräftigt werden.

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Sie erhalten viele Tipps und Übungen, wie Sie das Erlernte im Alltag einsetzen können. Entspannungsübungen und kleine einfache Tänze runden die Kursstunden ab.

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Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen eine eigene Gymnastikmatte (aufgrund der Hygie- neverordnung Corona notwendig), ein Handtuch und ein kleines Kissen mit.

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• Kursgebühr: 35 €
• Mittwochs, 10.30 bis 11.30 Uhr
• am 30.3., 6.4., 13.4., 20.4., 27.4.
• Anmeldung im MiT
• Tel. 6636
• Kursleiterin Ursula Walter,
• Tel. 7534
• Raum: 02/10, 2. OG

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Lustige Hühner filzen

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Damit die Eier nicht so alleine sind, könnt ihr heute noch ein lustiges Huhn dazu filzen. Dafür bekommt ihr eine Schablone, die wir mit Wolle umfilzen. Wer schon einen Wichtel oder ein Tannenbäumchen gefilzt hat, weiß wie es geht.

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• Kursgebühr inkl. Material: 10 €.
• Montag, 4. April, 15.45 bis 17.45 Uhr
• Raum: 02/9, 2. OG
• Anmeldung
• Kursleiterin Ellen Müller
• Tel. 8960967
• E-Mail an: ellenmueller66@aol.com

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Wendlinger Kulturzeit

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MiT beteiligt sich mit zwei Veranstaltungen an der Wendlinger Kulturzeit. Karten für beide Veranstaltungen erhalten Sie im Vorverkauf im MiT, der Stadtbücherei, im Buchladen im Langhaus und im Rathaus bei Birgit Thumm.

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Perlen der Salonmusik

Ensemble Fracklos und Günther Dachsel

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Literatur, Theater, Kunst, Film, aber auch Wissenschaft und Politik bis hin zur Situation der Frau – viele unterschiedliche Facetten der Roaring Twenties beleuch- tet Günther Dachsel – in einem unterhaltsamen Abendprogramm, zusammen mit dem Salonmusik-Ensemble Fracklos, bestehend aus Walter Töws (Violine), Thomas Reil (Klarinette), Ewa Staszewska (Violocello), Günther Holz (Kontrabass) und Elena Wackenhut (Klavier).

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Fracklos spielt die passende Musik aus dieser Zeit, wie immer filigran differenziert, schwungvoll, mitreißend.

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Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Abend mit einer Auswahl aus den schönsten Melodien der leichten Unterhaltungsmusik: Walzer und Operetten, Tanzmusik und Gassenhauer der Zwanziger Jahre, Klänge aus Pustza und Taiga.

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• Samstag, 2. April.
• Einlass: 19.30 Uhr
• Beginn: 20 Uhr
• Großer Saal
• Eintritt im Vorverkauf 9 €
• Abendkasse 12 € (inklusive Pausenimbiss)

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„Da mach ich mir gern mal einen Reim drauf...!“

Literarisches Frühstück mit Martin Frey

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Das Leben steckt – Gott Lob! – voller Überraschungen, und Martin Frey fin- det das ganz wunderbar!

Denn da entdeckt er, gleichsam im Unterholz des Alltäglichen, immer wieder Merkwürdiges, bisweilen auch Groteskes und Skurriles. Und da enthüllt sich ihm manches, das ihn zu Ironie, Spott und Sarkasmus geradezu einlädt – und erst recht dazu, dies dann in Strophen zu kleiden.

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Sein Augenmerk richtet er dabei auf das eigene Seelenleben sowie auf das Zwischenmenschliche, speziell auch das der Geschlechter. Und seine Lust, sich einen Reim darauf zu machen, übermannt ihn nicht weniger beim Betrachten der geschöpflichen Kreatur oder beim Sinnieren über Ereignisse und Personen des öffentlichen Lebens – und da dann vor allem über solche, die sich so drollig spreizen und aufblasen.

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Der frühere hiesige Pfarrer hatte sich das Zusammenreimen von allerhand Möglichem und Unmöglichem für seine letzte Lebensphase im Ruhestand ja schon lange vorgenommen. Mal sehen und vor allem mal hören, was daraus inzwischen geworden ist!

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• Donnerstag, 7. April
• Einlass Frühstück: 9.45 Uhr
• Beginn: 10.15 Uhr
• Großer Saal
• Eintritt im Vorverkauf 7 €
• Tageskasse: 9 € (inklusive Frühstück)