Vortrag

Der Fächer

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… Oh lala, früher schon ein elegantes Accessoire, ist er auch heute nützlich – vor allem an heißen Sommertagen. Bestückt mit langen, schwingenden Straußenfedern haben die schillernden Fächer ihre Auftritte auf den großen Showbühnen dieser Welt. Ganz im Gegensatz dazu werden Fächer mit Metallstreben in der asiatischen Kampfkunst als Waffe eingesetzt. Heute spannen wir einen weiten Bogen und erfahren Interessantes und Amüsantes, nehmen wir einen Fächer in die Hand und fächern uns frischen Wind um die Nase. Vortrag Susanne Neugebauer.

• Dienstag, 15. April, 15 Uhr.
• Kleiner Saal, Treffpunkt Stadtmitte.
• Der Eintritt ist frei.

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Offen für alle – ohne Voranmeldung!

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PC-Treff 55+

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Die PC-Mentoren sind versiert im Umgang mit Computern und Netz. Sie bieten Seniorinnen, Senioren und allen Menschen, die schon in einem etwas gesetzteren Alter sind und sich mit dem Computer, Tablet, Smartphone oder Applegeräten beschäftigen wollen, ein Forum, in dem die persönliche Betreuung und Beratung im Vordergrund steht. Bringen Sie Ihren Laptop bzw. das Gerät, welches Sie nutzen, mit. Außerdem stehen Computer beim PC-Treff 55+ zur Verfügung, wenn Sie über kein transportables Gerät verfügen oder sich mit dem PC erst vertraut machen wollen.

• Die Treffen sind sowohl kostenfrei als auch zwanglos.
• Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.
• Das nächste Treffen findet am 7. April um 14.30 Uhr im 2. OG in Raum 02/7 statt.

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Offener Spielenachmittag

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Gemeinsames Spielen macht viel Spaß, fördert die Konzentration und ist eine gute Medizin gegen das Alleinsein. Jeden Montag treffen sich Menschen, die gerne mit anderen zusammen Gesellschaftsspiele spielen und darüber neue Kontakte und geistigen Austausch suchen. Hobbys und der Kontakt zu anderen Menschen sind wichtig für unsere Gesundheit und unsere grauen Zellen. Ein guter Grund, um sich zum gemeinsamen Spielen im MiT zu treffen. „Rummy“, eine reizvolle Variante des Kartenspiels Rommé und auch das Kartenspiel Rommé sind besonders beliebt, aber auch andere Spiele sind vorhanden.

• Eigene Spiele dürfen gerne mitgebracht werden.
• Alle, die Lust haben, gemeinsam mit anderen zu spielen, sind herzlich eingeladen.
• Schauen Sie doch einmal herein.
• Jeden Montag ab 14 Uhr im MiTCafé, EG.

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Offener Strick- und Häkeltreff

Angefangene Arbeiten zu Ende bringen oder neue Projekte starten

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Sie möchten gerne stricken oder häkeln lernen? Sie können stricken oder häkeln und möchten das gerne in Gesellschaft tun? Am Montagnachmittag treffen sich „Stricklieseln und Häkeltanten“ im MiT. Auch Männer sind in dieser Runde herzlich willkommen.

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Wer kennt das nicht? Ein neuer Pullover, eine Jacke oder auch nur ein paar Socken wurden begeistert begonnen und nun liegt das angefangene Stück unfertig zu Hause? Am Montagnachmittag sind strickund häkelerfahrene Damen im MiT-Café und freuen sich über Gesellschaft. Gerne helfen wir bei alten und neuen Strick- und Häkelobjekten. In gemütlicher Runde erhalten Sie die nötige Anleitung und Inspiration, damit Ihr persönliches Projekt erfolgreich vollendet wird.

• Die Treffen sind kosten- und zwanglos.
• Kommen Sie einfach spontan vorbei.
• Montags, ab 14.30 Uhr im MiT-Café, EG.

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Werkelei am Abend

Offener Treff

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Was machen wir? Wir wollen zusammensitzen und bei einer Tasse Tee oder einem anderen Getränk ins Gespräch kommen. Jede/r werkelt an seinem mitgebrachten Projekt: Stricken, Häkeln, Spinnen, Weben, Makramee, Malen… (Diese Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit). Geeignet ist alles, was man transportieren kann und was nicht (viel) mehr braucht als einen Tisch/Stuhl.

• Die Gruppe ist offen für alle, die Kontakte knüpfen wollen, und richtet sich vor allem auch an Menschen, die tagsüber keine Zeit haben.
• Kommen Sie einfach spontan vorbei.
• Doch noch Fragen?
• Ansprechpartnerin: Verena Mankel. Kontakt gerne per E-Mail: verena@v-mankel.de
• Dienstags am 8.4., 13.5., 10.6., 8.7., 19 bis 21.30 Uhr im MiT-Café, EG.

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Offener Frauengesprächskreis

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Beim offenen Frauengesprächskreis möchten wir uns mit Themen auseinandersetzen, die uns bewegen, berühren und am Herzen liegen. Wir sind Frauen mit einer gewissen Lebenserfahrung, die sich gerne im gemeinsamen Gespräch mit anderen auseinandersetzen und weiterentwickeln wollen. Ein überschaubarer Teilnehmerinnenkreis gibt Ihnen und uns Vertrauensschutz. Kommen Sie spontan vorbei. Wir freuen uns auf Sie!

• Nächstes Treffen: 9. April, 14.30 bis 16.15 Uhr; Raum: 02/8, 2. OG.
• Neue Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen.
• Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an Angie Schreiber, Tel. 9670499 oder Brigitte Niefanger, Tel. 07022 604704.

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Wendlinger Bürgerbus-Stammtisch

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An jedem zweiten Mittwoch im Monat treffen sich Bürgerbus-Fahrerinnen und -Fahrer, Koordinatorinnen und Koordinatoren und ehemalige Aktive in geselliger Runde.

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Neben Informationen und Diskussionen den Bürgerbus betreffend, dient der Stammtisch dem intensiveren gegenseitigen Kennenlernen und lockeren Erfahrungsaustausch. Gerne willkommen und eingeladen sind außerdem alle Personen, die sich für eine ehrenamtliche Tätigkeit als Fahrer oder Fahrerin interessieren und sich unverbindlich aus erster Hand informieren lassen möchten.

• Nächstes Treffen: 9. April, 15.30 Uhr im MiT-Café, EG.

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Trauer tut weh

Trauercafé

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Trauer ist der Weg, einen schweren Verlust zu verarbeiten. Auf diesem Weg gibt es hilfreiche Schritte. Sie brauchen Austausch, Zeit, Ruhe, Innehalten und Standhalten, Augenblicke des Alleinseins ebenso wie Gespräche und Austausch mit anderen Menschen. Vom selben Leid betroffene Menschen wissen, wovon Sie sprechen und hören Ihnen zu.

• Es sind alle willkommen, die von einem Verlust betroffen sind.
• Die Teilnahme ist kosten- und zwanglos.
• Nächstes Treffen: Donnerstag, 10. April, 14.30 bis 16.30 Uhr, Raum: 02/9, 2. OG.
• Damit wir für die leibliche Versorgung besser planen können, ist Trauerbegleiterin Heide Mayer, Tel. 3472, für eine kurze Voranmeldung dankbar.
• Selbstverständlich dürfen Sie sich aber auch spontan zu einem Besuch entschließen.

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Biografien berühmter Dichter (Kurs 13)

Bitte anmelden!

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Die Beschäftigung mit Biografien öffnet den Blick für große Zusammenhänge und Erfahrungen des Lebens und ermöglicht es, Spannungen in Lebensläufen nachzuvollziehen. Die Beschäftigung mit Biografien eröffnet uns die Chance, unser eigenes Leben zu reflektieren.

• Themen: 10. April.: Günter Grass, 15. Mai: Siegfried Lenz, 26. Juni: Nelly Sachs immer von 14 Uhr bis 15.30 Uhr.
• Ein Kurs besteht aus drei Terminen und kostet insgesamt für alle drei Veranstaltungen 20 €.
• Die Termine können nicht einzeln gebucht werden.
• Wer Interesse hat, ist herzlich eingeladen.
• Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
• Es wird keine bestimmte Lektüre zugrunde gelegt.
• Informationen zum Kurs und zur Anmeldung erhalten Sie bei Rudolf Dieterle, Tel. 0173 6607957.
• E-Mail: rudolfdieterle@tonline.de; Raum 02/7, 2. OG.

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Lu Jong – Tibetisches Heilyoga

Zwei Kurse

Bitte anmelden!

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Lu Jong ist eine sehr alte tibetische Bewegungslehre, die auf der tibetischen Medizin basiert. Das Ziel der Lu-JongÜbungspraxis ist, körperliche Gesundheit, mentale Klarheit, Vitalität und verbesserte Selbstheilungskräfte zu erreichen. Durch die Kombination von Bewegung, Position und Atmung werden die Körperkanäle sanft geöffnet, Blockaden gelöst, Energie mobilisiert und die Wirbelsäule sanft bewegt. Unsere Achtsamkeit und Konzentration werden geschult und unsere Emotionen ausgeglichen. Lu-Jong-Praxis ist für alle Altersgruppen geeignet, unabhängig von den eigenen körperlichen Möglichkeiten.

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Die Übungen sind einfach und können auch auf einem Stuhl sitzend praktiziert werden.

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• Kursgebühr pro Kurs: 185 €,
• 10 Termine.
• Kursbeginn beide Kurse: Mittwoch, 30. April.
• Kurs 1.2: 9 bis 10.15 Uhr,
• Kurs: 2.2: 19.30 bis 20.45 Uhr,
• Raum: 02/10, 2. OG.
• Anmeldung bei Kursleiterin Ute Schaber,
• Tel. 07153 558105;
• E-Mail: info@vitaloase-nyima.de.

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